Terveystutkimukset

Terveystutkimukset

Kardiopulmonologinen rasitustesti

Kuinka testi tehdään?

Potilaan mieltymysten ja lääkärin suositusten perusteella testi suoritetaan joko kuntopyörällä tai juoksumatolla. Ennen testiä tehdään muutama minuutti lämmittelyä matalalla rasitustasolla. Testin aikana rasitusta nostetaan asteittain ja testi lopetetaan, kun potilas ei enää jaksa tai arvioitavissa arvoissa esiintyy muutoksia, joiden vuoksi lääkärin on keskeytettävä testi. Testin suorittamiseksi laitetaan potilaan rintakehään EKG-elektrodit, olkavarren ympärille verenpainemansetti ja kasvoille happimaski. Testin aikana seurataan koko ajan sydämen toimintaa, hengitysarvoja ja verenpainetta. Keskimäärin testin suorittaminen kestää noin 15–20 minuuttia.

Mitä saadaan tietää?

  • Esiintyykö vasta-aiheita harjoitteluun
  • Esiintyykö viitteitä keuhko- tai sydän- ja verisuonitauteihin, jotka tarvitsevat lisätutkimuksia tai hoitoa
  • Kuinka hyvä rasituskyky on
  • Mikä on maksimaalinen hapenottokyky (VO2max)
  • Aerobinen kynnys
  • Anaerobinen kynnys
  • Millä pulssivälillä intensiivisyydeltään eri harjoituksia harjoitellaan
  • Kuinka hyvä on rasituksen jälkeinen palautuminen

 

Tavalliseen rasitustestiin verrattuna on kardiopulmonologisen rasitustestin suurin ero siinä, että lisäksi määritetään happianalysaattorin avulla maksimaalinen hapenottokyky ja aerobinen/anaerobinen kynnys. Maksimaalinen hapenottokyky on kestävyysaloilla eräs tärkeimpiä arvoja mittaamaan, kuinka hyvä on kestävyys ja kuinka tehokkaita harjoitukset ovat olleet. Lisäksi ennen kestävyysalojen harjoitusten aloittamista kertoo maksimaalinen hapenottokyky edellytyksistä hyvien tulosten saavuttamiseen. Anaerobisen kynnyksen määrittäminen happianalysaattorilla sekä laktaatin määrittäminen on täsmällisin menetelmä, jolla saadaan tietää, millä pulssitaajuudella on intensiivisyydeltään erilaisia harjoituksia suoritettava. Lyhyesti sanoen saamme tietää, voidaanko harjoitella, kuinka hyvät edellytykset ovat kestävyyslajin harjoittamiseen, millä pulssivälillä harjoitellaan ja kuinka nopeaa palautuminen on. Toistuvassa testauksessa saadaan edellisen lisäksi tietää myös se, kuinka nämä arvot ovat ajan kuluessa muuttuneet ja ovatko harjoitukset tuottaneet tulosta.

Spirometria

Kuinka testi tehdään?

Testin suorittamiseksi asetetaan suuhun suukappale, joka on yhdistetty analysaattoriin. Testissä hengitetään syvästi sisään ja ulos, ja testi kestää vain muutaman sekunnin. Teknisesti hyvä suoritus toistetaan testi kaikkiaan kolme kertaa, ja tutkimuksen vastaukset saadaan heti.

Mitä saadaan tietää?

Saamme tietää sekä keuhkojen tilavuuden että erilaisia arvoja siitä, miten nopeasti ja mikä määrä ilmaa liikkuu hengitysteissä. Tulosten pohjalta nähdään, esiintyykö johonkin keuhkotautiin liittyviä muutoksia (esim. astmaa).

Perusaineenvaihdunnan määrittäminen

Miten testi tehdään ja mitä saadaan tietää?

Muihin menetelmiin verrattuna on hengityskaasujen määrittäminen ainoa tarkka menetelmä perusaineenvaihdunnan nopeuden selvittämiseksi. Kun tiedetään perusaineenvaihdunnan nopeus, voidaan määrittää tarkkaan päivittäinen kalorimäärä, olipa tavoite painon alentaminen tai lihasmassan kasvattaminen. Ennen testiä on oltava kolme tuntia syömättä, eikä saa nauttia kahvia tai energiajuomia. On vältettävä pulssia nopeuttavia aineita (esim. salbutamoli ja pseudoefedriini). Testissä suuhun laitetaan happianalysaattoriin kiinnitetty suukappale. Testin aikana testattava on makuullaan 15 minuuttia. Testin jälkeen saa mukaan välittömästi tulostetun otteen päivittäisen perusaineenvaihdunnan kaloritasosta.

Pulmonologinen rasitustesti rasitusastman suhteen

Miten testi tehdään ja mitä saadaan tietää?

Ensin tehdään spirometriatesti. Testi suoritetaan joko kuntopyörällä tai juoksumatolla. Tavoitteena on saavuttaa pulssi, joka on 80–85 % maksimaalisesta, ja sen jälkeen jatketaan testiä vielä 6–8 minuuttia. Välittömästi testin jälkeen ja 5, 10, 15 ja 30 minuuttia testin jälkeen tehdään spirometriatesti, josta nähdään, syntyykö rasitusastmaan viittaavia muutoksia. Kaiken kaikkiaan tutkimus kestää noin 45 minuuttia. Tutkimuksen yhteenveto ja tulokset saadaan heti testin jälkeen.